为了纪念已故的肯尼斯·埃文·莱斯特纳, DC (’80), 世界著名的脊椎按摩师和力量和健身教练-“Dr. 对那些认识他的人说——安全正规的棋牌游戏平台排行设立了肯博士. 肯·莱斯特纳纪念奖学金，每人将获得1000美元 力量和调节 每三个月一次. 这是一项捐赠奖学金, 这意味着捐赠是正确的投资, 赚取年息, 利息被用来资助奖学金. 本金本身不会被花掉, 这使得奖学金可以为未来的力量和体能训练学生提供.
Dr. 肯尼斯博士. 肯，埃文·莱斯特纳
肯neth Evan Leistner, DC(1980) -“博士. 肯(对那些认识他的人来说)是一位世界知名的脊椎按摩师和力量健身教练. 超过50年, 他开创了一种独特的高强度训练品牌, 为名人和职业运动员工作和咨询, 他是一位多产的作家，也是多个领域的专家. 他的技术和哲学被举重和健身社区的成员沿用至今.
Dr. 肯在纽约布鲁克林和长滩出生和长大. 高中毕业后, 他是威彻斯特公牛队的球员, 纽约巨人农场队, 以及辛辛那提大学. 他获得了霍夫斯特拉大学(Hofstra University)的学士学位和教育学硕士学位 捏脊医生 来自安全正规的棋牌游戏平台排行. Dr. 肯开始了他的职业生涯作为特殊教育教师和足球教练在马尔弗恩高中, 1990年，他带领球队创造了不败纪录, 拿骚县第四届联赛冠军, 和罗格斯杯. 他在曼哈顿开了一家脊椎按摩诊所，他的名人客户包括里吉斯·菲尔宾(Regis Philbin)和弗兰克·扎帕(Frank Zappa). 他还为鹦鹉螺创始人亚瑟·琼斯工作过.
Dr. 肯为各种举重和力量训练出版物写了数百篇文章. 通过他的写作, 他与成千上万的人有联系, 其中一些人成为了一生的朋友和同事. 他在欧申赛德创立了铁岛健身房, 纽约, in 1992, 六年后他把它卖了，在家里私下工作. 他继续写文章，合作研究历史头盔和力量训练，并在湖景青年联合会的顾问委员会任职. 他训练的许多客户和运动员都对他充满深情，因为他毫不妥协的职业道德和对改善自己和他人的承诺. In 2020, 由于他在举重方面的成功，他被追授进入纽约州力量名人堂, 高水平的品格和道德价值观，努力成长体育的力量和动力.
不幸的是, 我住在英国，从来没有机会见到肯博士，也没有机会和他一起训练, 然而, 这并不意味着肯医生不是我和我生活的一部分, 从我读到他的第一篇文章开始，我就被他迷住了.
肯博士的训练理念成为了我自己的，我从中受益匪浅, 几十年过去了，我仍然在用肯博士的方式训练，而且我会一直这样做.
谢谢你肯医生，愿你安息，我的朋友.
最热烈的问候
约翰•沃克.
我很幸运，终于在1999年见到了博士(和凯西)，并且能够在20多年的纽约旅行中拜访他们. 感谢我和我的训练伙伴在我们问博士(很多问题)的时候受到如此的欢迎和耐心 ,为我们俩安排了这次旅行. 多年来，医生对“你这个苏格兰人”的慷慨、支持和热情是非常特别的. 从购买设备 , 他的培训建议和他回答的所有问题都表明了医生是多么的慷慨和体贴，以及他的真实经历, 能力和积极的强度学习到现实生活.
很多层面上的人生课程.
谢谢你医生做的一切. 永远不会忘记.
Dr. 肯的生活和工作一直激励着我. 我第一次看到他写的是Q&1989年Hardgainer杂志的专栏. 从那时起，我就立志要找到并阅读他的所有作品. 我还保留着这些年来找到的剪报和杂志, 重创/培训, PLUSA, 钢尖, 米洛, 等. 1995年，我有幸参观了铁岛体育馆，见到了他. 他的话继续激励着我们，我们很幸运，他的妻子凯西继续在Instagram上频繁更新, 强调在他们的主场进行力量训练和力量活动. 感谢凯西!
莱斯特纳/史密斯家族感谢你们昨天的慷慨捐赠. 其中200美元来自我们比赛t恤的销售收入. Dr. 肯会为25名选手感到骄傲的他们在炎热的天气里扛着重物跑了半英里，尽管他们的手沾满了血. 我们的竞争对手年龄从14岁到61岁不等. 肯的学员总是包括各个年龄段的人. 感谢安全正规的棋牌游戏平台排行提供这一特殊奖学金，以纪念罗根博士. 肯毕生致力于力量训练.
我(史蒂夫)在43年前遇到了肯. 我读过他以前所有关于力量训练的文章，从1969年的第一篇开始. 肯是一个独一无二的朋友、灵感和导师. 他总是那么有创造力和热情.
从20世纪90年代开始，我们参加了许多力量训练诊所. 肯总是仪式的主人和特色演讲者在这些诊所. 他总是和我们一起在这些诊所度过他的空闲时间. 肯可爱的妻子凯西也参加了几次, 和她在一起总是一件很愉快的事. 这让我们成为了一段很好的友谊，多年来我们每天都发电子邮件. 我们还会交换几百个美国邮包，里面有我们会找到的独特强度的材料. 肯总是发送最深奥的信息和收藏品. 我的目标是找到他没有的强化材料. (这是一个非常具有挑战性的目标，因为肯几乎拥有了一切。). 他寄给我25件大学/职业橄榄球球衣，这对他来说意义重大. 今天我很珍惜这些.
在肯恩送给我的所有美好的东西中，有一件礼物比其他的都要突出. 几年来，肯一直是密歇根州立大学年度力量诊所的仪式主持人和特邀演讲者. 不幸的是，我没能去这个优秀的诊所. 他不喜欢坐飞机，所以他从纽约开车到兰辛. 这个诊所总是在隆冬举行，所以肯不得不应对恶劣的天气. 周六深夜诊所结束时, 他几乎不间断地开车回到纽约的家(700多英里)!). 当他回到家，肯会熬夜，继续做他所有的家务，为即将到来的一周做好准备. 周日晚上，他会打电话给我，和他在诊所里做的一模一样. 多么美妙，一生一次的朋友! 对于他的善良和无与伦比的慷慨，我们怎么说都不为过.
我们深深地爱着肯恩，我们每天都想起他. 他仍然对我们的生活产生着巨大的影响和鼓舞.
谢谢你所做的一切，肯. 我永远不会忘记你.
我的个人训练正规的棋牌平台排行榜开始于1998年，当时我第一次见到Dr. 肯和他的妻子凯西在弗莱彻大道的健身房. 当我开始训练的时候，我只是一名高三的高中运动员.
从我第一次走进健身房的那一刻起. 肯告诉我，力量训练不仅仅是一种体育活动，而是一种生活方式. 在健身房没有抱怨或消极的空间，训练在身体上和精神上和情感上都是有益的.
当我回想起我在莱斯特的健身房度过的时光, 我想念肯恩的笑话和他那毫无疑问的笑声. 肯恩是慷慨和无私的缩影，这在他的每一个行动中都得到了证明.
20多年过去了，我仍然每周和凯西做一次重量训练. 举重训练已经成为我的生活方式. 我认为自己很幸运，有机会与莱斯特夫妇一起训练，并认识了莱斯特博士. 肯. 我希望我能把我从训练中学到的经验传授给我自己的孩子. 在我们都离开之后，肯恩的精神还会继续存在.
74岁生日快乐，博士. 肯!!! 天堂的日常训练一定很棒!!! 谢谢你所做的一切!!!
生日快乐，医生，您的存在永远与我们同在. 笑到今天还记得你的评论. 你是独一无二的，我非常想念你!
生日快乐，医生，谢谢你带给我们的美好回忆，让我们开怀大笑.
我一生中最亲爱的朋友 ?
很棒的家伙，离开得太快了. 很高兴他不会被遗忘.
肯不仅训练我力量举重(我们每个周末从新泽西长途跋涉到李)，而且多年以后, 我的儿子. 他是一个非常慷慨的人，如果她在锻炼时对你大喊大叫，你知道他喜欢你. 他在我们家留下了不可磨灭的印记. 如果有更多像肯这样的人，这个世界将会更美好(更强大)
活在他们留下的心中的人并没有死去.
每天我都会想起肯，他的离去对我来说是一个巨大的损失. 他是教练、朋友和兄弟.
多年来，我一直在阅读doc的文章，终于在我和儿子加入铁岛健身房时见到了他. 他对我儿子很感兴趣，并在他关闭健身房后继续训练他. 他为力量训练界做出了很多贡献.
1986年春天，肯博士和他的继子 ,凯文·特尔伯特, 为宾州大学橄榄球队举办了一次力量研讨会 . 作为大学的力量教练，我在几个月前进行了一项力量训练计划 . 在他90分钟的演讲中，肯展示了一个135磅的杠铃卷曲，在讲话时轻松地做了半打完美的卷曲 . 然后他带凯文进行了20分钟的痛苦训练，球队完全接受了哈登的训练 . 那年秋天，我们10胜0负 , 球员在HIT被卖掉，肯博士和凯文成为宾夕法尼亚大学举重室的传奇人物 .
我很荣幸能见到Dr. 从Gridiron公司的肯到Frank Savino. 我可以观看, 学习, 倾听甚至参与臭名昭著的周五早晨锻炼. 他能够将他的爱和对力量和调节的热情传播给他人的方式是明确的. 有他做我的导师是无价之宝. 在我的军旅生涯中，他的教诲一直伴随着我. 他和他的家人是我见过的最热情的人. 我感谢你们在我锻炼身体的过程中给予我的帮助.
我第一次见到医生. 上世纪80年代中期，肯在他著名的假日培训会上. 那天我一点也不知道这个人会对我和无数从未见过他或有幸称他为朋友的人产生如此大的积极影响. 他不仅教会人们如何进行力量训练. 他通过教导人们如何努力工作来实现他们的目标，并超越他们认为可能的东西，将生活经验融入到他的方法中. 博士是我见过的最慷慨的人之一，在无数人需要帮助的时候，他毫不张扬地帮助他们, 这是一个非常令人钦佩的品质吗. 在我看来，他总是比生命更重要，因为他向我展示了一个人可以给这个世界带来多大的改变. 他的一生都过得很充实，我很高兴看到这样的东西被建立起来，以纪念一位真正伟大的人, 种类, 慷慨的人.
肯对我们来说是一个非常好的朋友，我们非常爱他! 他的生活榜样每天都在激励着我们. 肯恩对很多人都很善良和慷慨. 他多产的写作和指导影响了成千上万的人. 更重要的是, 没有任何形式的承认或补偿, 他使无数年轻人受益. 他们在生活中的成功直接归功于肯的影响! 这项奖学金将为后代保留对他的记忆，这真是太好了.
我第一次意识到Dr. 肯通过许多文章，他贡献给各种杂志. 直到1992年冬天我加入铁岛体育馆，我才有幸见到他. 我会永远怀念这里出色的训练设施，但更重要的是. 肯是一个我非常尊敬和钦佩的人. 我很高兴这项奖学金将使他的不朽记忆得以延续，并延续他的遗产.